保育员要理解儿童午睡需求的个体差异

并非所有孩子都需要或能够午睡：

• 3岁以下：多数仍需1.5–2小时日间睡眠；
• 4–5岁：约50%逐渐自然戒断午睡；
• 个体差异极大：有的躺下即睡，有的闭眼养神，有的全程清醒。

保育员需明白：

强迫入睡反而引发焦虑、哭闹、夜间失眠。
真正的任务不是“让人睡”，而是“让人休息”。

因此，保育员应：
✅ 允许“安静躺着”作为替代；
✅ 不因未睡而批评或区别对待；
✅ 记录每个孩子的睡眠模式，反馈给家长。